cykl 1

[...] Activlab - Creatine3 128 kapsułek Megabol - Testosterol 30 kapsułek Nutrend - IsoDrinx 525g smak fresh apple Nutrend - Amino BCAA Extreme 500ml i tu moje pytanie, nie wiem jak brać go, chcę wszystko wykorzystać na jeden cykl. proszę o pomoc, z góry dzięki wiek : 18 waga : 80kg wzrost : 180cm Zmieniony przez - cinek383 w dniu 2009-12-14 14:21:00

[...] stresu problemów osobistych itd co odbiło się troche na mojej wadze w sezonie 72-73 teraz 80-81 tamtej zimy było podobnie i zrzuciłem wtedy 8 kg . Chciałbym zastosować taki cykl ktory składałby się z winka EQ i clena co o tym myślicie? Zależy mi na sile dobrej definicji wytrzyałości i redukcji. Treningi zimowe polegają na bardzo dużej ilości [...]

[...] 4s 12-10-10-8 przedramie: uginanie rak z Hantelką 4s 12-10-8-6 prosze o pomoc w ulozeniu poprawnej ilosci powtorzen i seri i ewentualna poprawe. Ponniedzialek A sroda: B piatek:A co tydzien zmiana B,A,B co o tym myslicie dodam ze mam zamiar zrobic cykl na kreatynie Xplode olipu + beta-alanine przed trenningiem na tym Trenningu

Witam ponad 2 tygodnie temu zacząłem cykl na mase przez 15 dni brałem Monster mass i kre alkalyn teraz skończył mi sie kre alkalyn i zastapilem go cell pumpem biogenixu i dorzuciłem HMB olimpu w dni nietreningowe Cell pump biore 2x dziennie po 2 płaskie miarki (rano na czco i miedzy obiadem i kolacją) HMB 3xdziennie po 1 kapsułce(rano na czczo po [...]

[...] Cetabon czy ta mieszanka jest ok ? Dziekuje za porady z gory. pozdrawiam. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 22 Waga: 105 Wzrost: 190 Cel cyklu: spalenie tkanki/rzezba stosowane już wcześniej suplementy : knockout, hmb mega caps Uprawiane inne sporty: rower, bieganie stosowane wcześniej spalacze : zaden [...]

[...] ktoś może ten produkt? Świetna cena co do jakości, i pytanie czy można go stosować w przerwie od kreatyny, czy jedzenie go codziennie nie będzie kolidowało z następującym cyklem kreatynowym, gdyż jak wiadomo kreatyne zwykło przyjmuje sie cyklicznie ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: 84 Wzrost: 187 Cel [...]

[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył) - będą 3 2) wiek 18 3) waga/wzrost 83 kg/180 cm 4) staż treningowy - trochę ponad 2 lata, z głową i dietą to mniej niż rok... heh 5) cel cyklu - no właśnie? 6)stosowane już wcześniej suplementy - mono, glutamina, tse, wpc, zma apteczne 7) stosowane wcześniej spalacze tse 8) suplement stosowane przez ostatnie [...]

Witam wszystkich na poczatek male info o mnie zeby latwiej bylo doradzic waga 69kg wzrost 175cm staz na silowni prawie 2 lata przebyte cykle: 4mono i raz cp teraz chce wziasc mono+cp+nitroII i podzielic to wszystko na 3 fazy wedlug kolesjosci tak jak napisalem pierwsza faza mono 2x5g ed druga faza cp 2x10g ed trzecia faza 2x15g ed lub DT - [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 z przerwami 6. DIETA: Świeżo wyszedłem z ketozy na low carb, ostatnie 2 miesiące na zerowym bilansie (odpoczynek) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teść ciagle 300-700mg/week 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zejść z bf 10. OSTATNI CYKL [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 95 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oxandrolone, epivar, wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła, ogólna poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: wino 3 [...]

[...] takie czynniki jak: brak umiejętności treningowych, czy zła dieta, brak wypoczynku odpadają, bo ich znam i wiem ze wiedzą co robią. Podejrzenia zaczeły sie po 7 strzale (cykl był 1 bomba na tydzień), nie było charakterysycznej retencji wody, napompowania jak zawsze, później wzrosła siła i troszkę masa, ale nie była to masa rzędów takich jaka [...]

[...] ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: wlochaty jestem 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :130 martwy ciag :160 przysiad : robie cykl, ale srodki niestety sa jakie sa i nic na to nie poradze. gdyby to byla "zwykla" deca to sprawa jasna i jakze prosta. tylko jak dobrze polaczyc te dwa srodki? myslalem [...]

Witam, właśnie skończyłem cykl kreatynowy na Big Bang Scitec, Creatine Xplode Olimp, do tego było białko Scitec, GABA 3 g przed treningiem i tryptofan Scitec 1000 mg dziennie, stała suplementacja ZMB6 Scitec. Trening SS6 z t-nation( bardzo polecam wszystkim). Obecnie kończe drugi lekki tydzień FBW i przechodze na splita. Chciałbym wrzucic jakiś [...]

1. WIEK: 28 lat 2. WAGA: 88kg 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 60 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: ~230g -węglowodany: ~200g -tłuszcz: ~70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten jest moim pierwszym 8tyg 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Staż 3 lata, waga 90 kg, cel: rzeźba bez utraty kilogramów, suplementy PP+jabłko, dieta jest: Białko ok 3g, Węgle ok 3g, Tłuszcze ok 1g. Ostatni cykl ok 2 miesiące temu. Jest to trening z innego forum ale chciałbym zapytać was o zdanie. PONIEDZIAŁEK Push - Wyciskanie sztangi skos (+) 4s - Wyciskanie płasko hantli 3s - Wyciskanie hantli (barki) 3s [...]

Witam ! Zakupiłem właśnie 20ml testosteronu enanthate/ Norma i 200 tabs Methadienon`u/ Genesis i zastanawiam się jak to rozpisać. Jest to mój 3 cykl taki lekki przedwakacyjny :) Ma ktoś z Was jakiś pomysł ? Aha tabela: 1. WIEK: 26 2. WAGA: 98kg 3. WZROST: 193cm 4. WYMIARY: -biceps: 43cm -klatka: 115cm -udo: 62cm -talia: 90cm 5. STAŻ NA [...]

[...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robie maxow -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Prosze o opinie i korekte cyklu na ktory chce wejsc od stycznia 2011. Antek 1-5 100,150,200,200,200 Susta 5-16 800ew 17 600ew 18 400ew TrenE 6-15 400ew Hcg 17-20 2500iu e4d Nolva 22 [...]

[...] Prolongatum 300 mg/week 1-10 Na kickstartera dałem 100 tab Metanabolu RAZAK 100 tab. 30 mg ED zaczynam 2 tydzien i mam kilka pytań. Chcialbym po tych 10 tygodniach wejsc na cykl stricte rzeżbiący czyli propionat NPP i do tego winstrol + Clenbuterol. Czy konczac 10 tydzien moge dalej ciagnac testosteron (juz propionat) przez kolejne 8 tygodni czy [...]

[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 140 Witam jestem w trakcie cyklu enan deka Enana biorę juz 5 tyg deke od 3 w dawkach 500/500 libido i prolka w porządku. Od następnego tygodnia chce wrzucić wistrol tyle ze chciałbym się zredukować [...]

Zaczynam teraz robić cykl 2, w 2 grupie ( By Michail). Po pierwszym 5 tygodniach masowych ogolnie efety bardzó ladne. Bic +1 cm , klatka +2 cm, łydki ( co mnie bardzo zdziwiło) +2 cm. ALe nadal moim problemem jest brzuch, wiec zamierzam dołaczyć aeroby od nasteponego tygodnia. I teraz tak : 1. czy moge robić aeroby rano na czczo? Jezeli tak to [...]